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 Meine Molkerei Diät

Greyerzer Käse vs Quark Kalorien

Greyerzer Käse
Quark
Quark vs Greyerzer Käse Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
545,00 Kcal  
99+
206,00 Kcal  
32
Kalorien
413,00 Kcal  
13
98,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
20,00 Kcal  
15
14,00 Kcal  
10
Kalorien in 1 oz
116,00 Kcal  
99+
28,00 Kcal  
11
Kalorien in 1 Scheibe
116,00 Kcal  
38
98,00 Kcal  
27
Serviergröße
100  
100  
Proteine
29,81 g  
7
11,12 g  
39
Kohlenhydrate
0,36 g  
99+
3,38 g  
99+
Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Zucker
0,36 g  
4
2,67 g  
27
Fette
32,34 g  
99+
4,30 g  
29
Fettgehalt
45 %  
33
4 %  
4
Gesättigte Fette
18,19 g  
99+
1,72 g  
14
Trans-Fette
0,10 g  
2
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
1,73 g  
11
0,12 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
10,04 G  
13
0,78 G  
99+
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