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Meine Molkerei Diät


Greyerzer Käse vs Käse


Käse vs Greyerzer Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
413,00 Kcal   
13
366,00 Kcal   
26

Kalorien Im 1 Pat
545,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
116,00 Kcal   
21
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
116,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
29,81 g   
7
100,00 g   
3

Kohlenhydrate
0,36 g   
99+
3,70 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,36 g   
3
2,30 g   
24

Fette
32,34 g   
99+
31,79 g   
99+

% Fettgehalt
45 %   
15
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
18,19 g   
99+
18,00 g   
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
1,10 g   
8

Polyungesättigten Fette
1,73 g   
11
1,30 g   
17

Einfach ungesättigte Fette
10,04 G   
12
8,00 G   
28

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
110,00 mg   
7
100,00 mg   
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
948,00 IU   
17
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
8,00 µg   
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,60 µg   
10
1,50 µg   
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,00 IU   
17
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
1.011,00 mg   
6
1.045,00 mg   
5

Eisen
0,17 mg   
99+
0,63 mg   
22

Magnesium
36,00 mg   
12
26,00 mg   
19

Phosphor
605,00 mg   
8
641,00 mg   
7

Kalium
81,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Natrium
714,00 mg   
15
1.671,00 mg   
6

Zink
3,90 mg   
6
2,49 mg   
24

Andere
  
  

Wasser
33,19 g   
39,61 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose   

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch   
Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium, Unbekannt   
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   

Allergie
  
  

Greyerzer Käse und Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Milchprodukte   
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.   

Farbe
Helles Gelb   
Nicht Verfügbar   

Greyerzer Käse und Käse Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Greyerzer Käse und Käse Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
No   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Schweiz   
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel   
Milch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer   
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
20- 25 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
30   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
2- 3 Wochen   
2- 3 Wochen   

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