Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gomme vs Quark Ernährung


Quark vs Gomme Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
1,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg  
1
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg  
34
0,30 mg  
28

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg  
2
0,50 mg  
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
1,50 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,50 µg  
99+
19,00 µg  
19

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 µg  
99+
0,70 µg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,50 mg  
3
1,00 mg  
25

Vitamin-D
0,25 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 µg  
3
0,00 µg  
19

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,25 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
4,25 µg  
6
1,10 µg  
24

Mineralien
  
  

Kalzium
0,25 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Eisen
5,25 mg  
3
0,00 mg  
99+

Magnesium
3,25 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphor
2,50 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Kalium
0,25 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Natrium
1,25 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zink
0,25 mg  
99+
0,60 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
88,00 g  
80,53 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte