Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Gomme Vs quark Dinh dưỡng


quark Vs Gomme Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
2,50 mg   
99+
1,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,30 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,01 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
2,50 microgam   
39
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,35 microgam   
99+
0,70 microgam   
26

Vitamin C (acid ascorbic)
4,50 mg   
3
1,00 mg   
16

Vitamin D
0,25 IU   
36
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 microgam   
2
0,00 microgam   
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,25 mg   
24
0,01 mg   
40

Vitamin K (phylloquinone)
4,25 microgam   
5
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
0,25 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Bàn là
5,25 mg   
3
0,00 mg   
99+

magnesium
3,25 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Photpho
2,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

kali
0,25 mg   
99+
150,00 mg   
99+

sodium
1,25 mg   
99+
40,00 mg   
99+

kẽm
0,25 mg   
99+
0,60 mg   
38

khác
  
  

Nước
88,00 g   
80,53 g   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích >>
<< Năng lượng

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa