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गोम्मे वि क्वार्क पोषण

गोम्मे
क्वार्क
क्वार्क वि गोम्मे पोषण


पोषण
सर्विंग साइज़
100  
100  
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg  
99+
1.00 mg  
99+
जीवनसत्त्वे
  
  
अ जीवनसत्व
2.50 IU  
99+
0.00 IU  
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
3.50 mg  
1
0.04 mg  
23
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.25 mg  
34
0.30 mg  
28
बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.80 mg  
2
0.50 mg  
18
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
1.50 mg  
1
0.01 mg  
99+
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
2.50 μg  
99+
19.00 μg  
19
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.35 μg  
99+
0.70 μg  
29
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
4.50 mg  
3
1.00 mg  
25
डी जीवनसत्व
0.25 IU  
99+
0.00 IU  
99+
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
2.50 μg  
3
0.00 μg  
19
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.25 mg  
32
0.01 mg  
99+
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
4.25 µg  
6
1.10 µg  
24
मिनरल्स
  
  
कॅल्शियम
0.25 mg  
99+
130.00 mg  
99+
लोह
5.25 mg  
3
0.00 mg  
99+
मॅग्नेशियम
3.25 mg  
99+
10.00 mg  
99+
फॉस्फरस
2.50 mg  
99+
100.00 mg  
99+
पोटॅशियम
0.25 mg  
99+
150.00 mg  
99+
सोडियम
1.25 mg  
99+
40.00 mg  
99+
जस्त
0.25 mg  
99+
0.60 mg  
99+
इतर
  
  
पाणी
88.00 g  
80.53 g  
कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  
फायदे >>
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