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Gjetost Käse
Gjetost Käse

Mursik
Mursik



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Gjetost Käse
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Mursik

Gjetost Käse vs Mursik

1 Kalorien
1.1 Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.2 Kalorien
466,00 Kcal0,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
132,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
89,00 Kcal425,00 Kcal
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
9,65 g0,00 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
42,65 g12,00 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g2,50 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
Nicht verfügbar1,50 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
29,51 g3,50 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
19,16 g3,50 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 g2,00 g
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,94 g1,00 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
7,88 G0,25 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
94,00 mg2,50 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.113,00 IU2,50 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg3,50 mg
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg3,80 mg
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg1,50 mg
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg2,50 µg
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg0,35 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg4,50 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,25 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg2,50 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg4,25 µg
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,52 mg0,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
70,00 mg5,25 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
444,00 mg3,25 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
1.409,00 mg2,50 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
600,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
1,14 mg1,25 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,00 mg0,25 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
13,44 g0,25 g
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Fiebermittel, Reduziert Cholesterin, Steigert Immunsystem, Schutz vor Herzkrankheiten
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Lactose Intolerants, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Mikrobiologische Sicherheits
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Reich an Milchsäure
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
N/A
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Durchfall, Flatulenz oder Gase, Übelkeit, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
MURSIK ist ein fermentiertes Joghurtgetränk kombiniert mit Asche aus cromwo. Es wird in speziell Gourd Behälter in Kenia vorbereitet.
4.1.1 Farbe
Goldorange
Weiß
4.1.2 Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß
Bitter, Scharf
4.1.3 Aroma
Mild
Milchig
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Norwegen
Kenia
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Pasteurisierter Kuhmilch oder Ziegenmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactobacillus plantarum
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Getrocknete Kürbis
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
2- 3 Stunden
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
Nicht Anwendbar
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
2 - 4 Wochen
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
383,00 °FNicht verfügbar
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
Etwa 3 Monate