×

Gjetost Brânză
Gjetost Brânză

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Gjetost Brânză
X
Mursik

Gjetost Brânză Vs Mursik

1 Calorii
1.1 Calorii În 1 Cupa
1.058,00 kcalNu e disponibil
Iac Unt Fapte
70 1628
1.2 calorii
466,00 kcal0,00 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.3 Calorii In 1 Tbsp
65,00 kcalNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
132,00 kcalNu e disponibil
Paneer Fapte
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
89,00 kcal425,00 kcal
Paneer Fapte
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
9,65 G0,00 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
42,65 G12,00 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G2,50 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
Nu e disponibil1,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
29,51 G3,50 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
Nu e disponibilNu e disponibil
Paneer Fapte
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
19,16 G3,50 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G2,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,94 G1,00 G
Paneer Fapte
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
7,88 G0,25 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
94,00 mg2,50 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
1.113,00 UI2,50 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,32 mg3,50 mg
Paneer Fapte
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg3,80 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg1,50 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
5,00 pg2,50 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 pg0,35 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg4,50 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 UI0,25 UI
Iaurt Fapte
0 301
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg2,50 pg
Lapte Fapte
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,00 mg0,25 mg
Paneer Fapte
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg4,25 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
2.4 minerale
2.4.1 Calciu
0,52 mg0,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
2.4.2 Fier
70,00 mg5,25 mg
Paneer Fapte
0 70
2.4.3 Magneziu
444,00 mg3,25 mg
gelato Fapte
0 444
2.4.4 Fosfor
1.409,00 mg2,50 mg
gelato Fapte
0 1409
2.4.5 Potasiu
600,00 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 1794
2.4.6 Sodiu
1,14 mg1,25 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
2.4.7 Zinc
0,00 mg0,25 mg
gelato Fapte
0 7.31
2.5 Alte
2.5.1 Apă
13,44 G0,25 G
Unt de cacao Fapte
0 221
2.5.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
3 Beneficii
3.1 Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B
Absorbția de calciu și vitamina B, anti-antipiretic, reduce colesterolul, Stimulează sistemul imunitar, Protejeaza impotriva bolilor de inima
3.1.1 Alte beneficii pe generale
Stimulează sistemul imunitar, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Gingiile
lactoză cu intoleranță, Rac împiedică, Stimulează sistemul imunitar, siguranță microbiologică
3.2 Coafura si frumusete Beneficiile
3.2.1 Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare
Aplicarea acesteia la nivelul pielii poate ajuta la ameliorarea durerii de arsuri solare, Ajută la încetinirea semnelor de îmbătrânire, Bogat în acid lactic
3.2.2 Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate
N / A
3.3 Importanța nutritivă și utilizările
3.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
Nu există utilizări găsite
3.3.2 Importanța nutrițională
Necunoscut
Sursă bună de calciu, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat in probiotice
3.4 Alergie
3.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, Diaree, Flatulența sau gaz, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Vărsături, wheezing
4 Ce este
4.1 Ce este
Gjeitost este un norvegian, Semi Greu, Brânză, Made De la vacă pasteurizată și lapte de capră.
Mursik este o băutură fermentată iaurt Combinat cu cenușă de la Cromwo. Acesta este pregătit în special făcute Dovleac Containere din Kenya.
4.1.1 Culoare
aur Orange
alb
4.1.2 Aromă
Carmel ars, Dulce
Amar, ascuțit
4.1.3 Aromă
Blând
Lăptos
4.1.4 Vegetarian
da
da
4.2 Origine
Norvegia
Kenia
5 Modul de a face
5.1 Portie
100
100
5.2 ingrediente
Pan puțin adânci, Agitatorul din lemn și lingura de lemn
vacă pasteurizat sau lapte de capră
5.2.1 Agent fermentatie
Not Applicable
Lactobacillus plantarum
5.3 Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator
Dovleac uscat
5.4 Durata de timp
5.4.1 Timp de pregatire
15- 20 minute
2- 3 oră
5.4.2 Timp de gătit
Necunoscut
Nu se aplică
5.4.3 Timp de imbatranire
Nu e disponibil
2 - 4 săptămâni
5.5 Depozitare și valabilitate
5.5.1 Temperatura de refrigerare
383,00 ° FNu e disponibil
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.5.2 Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni
În jurul valorii de 3 luni