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Gjetost Käse
Gjetost Käse

Doogh
Doogh



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Gjetost Käse
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Doogh

Gjetost Käse vs Doogh

1 Kalorien
1.1 Kalorien
466,00 Kcal61,00 Kcal
Bio-Milch Fakten
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 KcalNicht verfügbar
Yakbutter Fakten
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 KcalNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
132,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
89,00 KcalNicht verfügbar
Paneer Fakten
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
9,65 g3,50 g
Kondensmilch Fakten
0 215
1.8 Kohlenhydrate
42,65 g4,70 g
Kakaobutter Fakten
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 10.3
1.8.2 Zucker
Nicht verfügbar4,70 g
Schweizer Käse Fakten
0 54.08
1.9 Fette
29,51 g3,30 g
Yakult Fakten
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Paneer Fakten
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
19,16 g2,10 g
Amasi Fakten
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Milch Fakten
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
0,94 g0,10 g
Paneer Fakten
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
7,88 G0,90 G
Zincica Fakten
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
94,00 mg13,00 mg
Frischkäse Fakten
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
1.113,00 IU66,60 IU
Erdnussbutter Fakten
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mgNicht verfügbar
Paneer Fakten
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg0,03 mg
Kakaobutter Fakten
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mgNicht verfügbar
Schlagsahne Fakten
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µgNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg0,37 µg
Erdnussbutter Fakten
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,48 mg
Milch Fakten
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,00 IU0,00 IU
Joghurt Fakten
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,00 µg
Milch Fakten
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg1,44 mg
Paneer Fakten
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µgNicht verfügbar
Joghurt Fakten
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
0,52 mg137,50 mg
Kakaobutter Fakten
0 1705
2.4.2 Eisen
70,00 mg0,08 mg
Paneer Fakten
0 70
2.4.3 Magnesium
444,00 mg12,00 mg
Gelato Fakten
0 444
2.4.4 Phosphor
1.409,00 mg95,00 mg
Gelato Fakten
0 1409
2.4.5 Kalium
600,00 mg156,40 mg
Gelato Fakten
0 1794
2.4.6 Natrium
1,14 mg7.022,40 mg
Kakaobutter Fakten
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,00 mg0,45 mg
Gelato Fakten
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
13,44 gNicht verfügbar
Kakaobutter Fakten
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Milch Fakten
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
Unbekannt
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Unbekannt
3.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Unbekannt
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Unbekannt
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4 Was ist
4.1 Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.
4.1.1 Farbe
Goldorange
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß
Nicht Verfügbar
4.1.3 Aroma
Mild
Nicht Verfügbar
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Norwegen
Iran
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Tasse
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
15- 20 Minuten
5.4.2 Kochzeit
Unbekannt
N/A
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
383,00 °F39,20 °F
Gefrorener Joghurt Fakten
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
2- 3 Wochen
1 Monat