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Meine Molkerei Diät


Gjetost Käse vs Butter


Butter vs Gjetost Käse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
1.058,00 Kcal  
99+
1.628,00 Kcal  
99+

Kalorien
466,00 Kcal  
11
717,00 Kcal  
5

Kalorien in 1 Esslöffel
65,00 Kcal  
37
102,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 oz
132,00 Kcal  
99+
204,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
89,00 Kcal  
22
102,00 Kcal  
31

Serviergröße
100  
100  

Proteine
9,65 g  
99+
1,00 g  
1

Kohlenhydrate
42,65 g  
8
0,06 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
40,00 g  
99+
0,06 g  
1

Fette
29,51 g  
99+
81,11 g  
99+

Fettgehalt
30 %  
27
4 %  
4

Gesättigte Fette
19,16 g  
99+
51,00 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
3,30 g  
16

Polyungesättigten Fette
0,94 g  
25
3,00 g  
6

Einfach ungesättigte Fette
7,88 G  
31
21,00 G  
5

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
94,00 mg  
14
0,85 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.113,00 IU  
6
2.499,00 IU  
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,32 mg  
5
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,38 mg  
3
0,03 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,81 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,27 mg  
8
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
5,00 µg  
99+
3,00 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,42 µg  
5
0,17 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
6

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
7,00 µg  
5

Mineralien
  
  

Kalzium
0,52 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Eisen
70,00 mg  
1
0,02 mg  
99+

Magnesium
444,00 mg  
1
2,00 mg  
99+

Phosphor
1.409,00 mg  
1
24,00 mg  
99+

Kalium
600,00 mg  
5
24,00 mg  
99+

Natrium
1,14 mg  
99+
643,00 mg  
19

Zink
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
13,44 g  
17,94 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  

Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  
Fördert die Verdauung, Reduziert Körperwärme  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  
Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Entfernt Saft von Händen und Armen, Beruhigt Ihre Füße, Es stoppt Türen von quietschenden, Zum Schneiden von klebrigen Artikel  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Völlegefühl, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Schwindel, Gefühl, Benommen, Der Verlust der Bewusstsein, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Gjeitost ist eine norwegische, halbhart, Käse, hergestellt aus pasteurisierter Kuh- und Ziegenmilch.  
Butter ist ein Speisefettfeststoff aus Rahm und Milch durch das Verfahren der Buttern  

Farbe
Goldorange  
Blassgelb  

Geschmack
Gebranntem Karamell, Süß  
Salzig  

Aroma
Mild  
Vorratskammer  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
Norwegen  
China, Indien, Japan, Russland  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Flache Pfanne, Holz Rührer und Holzlöffel  
Plain-Creme, Schlagsahne  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Schüssel, Mixer, Sieb  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
25  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
40,00 °F  
18

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Wochen  

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