Zuhause
Meine Molkerei Diät


Gefrorener Joghurt vs Urda


Urda vs Gefrorener Joghurt


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
221,00 Kcal  
35
84,00 Kcal  
6

Kalorien
139,00 Kcal  
99+
136,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
16,00 Kcal  
12
30,00 Kcal  
21

Kalorien in 1 oz
32,00 Kcal  
13
80,00 Kcal  
37

Kalorien in 1 Scheibe
159,00 Kcal  
99+
240,00 Kcal  
99+

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
18,00 g  
32

Kohlenhydrate
21,00 g  
25
6,00 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
21,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Fette
2,50 g  
14
4,00 g  
24

Fettgehalt
4 %  
4
-  

Gesättigte Fette
1,51 g  
13
0,00 g  

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,07 g  
99+
0,30 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,60 G  
99+
1,30 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Vitamine
  
  

Vitamin A
122,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg  
33
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,05 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin-D
2,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg  
31
0,70 µg  
27

Mineralien
  
  

Kalzium
200,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Eisen
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesium
7,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Phosphor
62,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Kalium
108,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Natrium
45,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Zink
0,19 mg  
99+
1,34 mg  
30

Andere
  
  

Wasser
68,08 g  
74,41 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme  
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise  

Haarpflege
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Reduziert Schuppen  
Ergebnisse in glänzendes Haar  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
Niedriger Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem  

Was ist

Was ist
Gefrorener Joghurt ist ein gefrorenes Dessert mit Joghurt hergestellt und manchmal auch andere Milchprodukte. Es variiert von etwas zu viel herber als Eis, sowie weniger Fett ist aufgrund der Verwendung von Milch statt Sahne.   
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
-  
Milchig, Süß  

Aroma
-  
Frisch  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Amerikanisch  
Israel  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Milchfett, Milchfest, Süßstoff, Joghurt Kultur  
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
Schüssel, Mixer, Eismaschine, Messbecher, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
30- 40 Minuten  
1 Stunde  

Kochzeit
90  
10  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
-20,00 °F  
25
41,00 °F  
17

Haltbarkeit
1 Monat  
-  

Kalorien >>
<< Alle

Vergleichen Molkerei Produkte

kalorienarm Milchprodukte

kalorienarm Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte