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Gefrorenen Pudding vs Edamer Käse Ernährung

Gefrorenen Pudding
Edamer Käse
Edamer Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
55,00 mg   
26
89,00 mg   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU   
99+
825,00 IU   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,39 mg   
16
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,08 mg   
22
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
16,00 µg   
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
1,54 µg   
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
20,00 IU   
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,50 µg   
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,24 mg   
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,30 µg   
13
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg   
39
731,00 mg   
11
Eisen
1,93 mg   
8
0,44 mg   
28
Magnesium
45,00 mg   
9
30,00 mg   
14
Phosphor
332,00 mg   
31
536,00 mg   
10
Kalium
540,00 mg   
9
188,00 mg   
30
Natrium
281,00 mg   
34
812,00 mg   
12
Zink
1,05 mg   
31
3,75 mg   
7
Andere
  
  
Wasser
Nicht verfügbar   
41,56 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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