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Meine Molkerei Diät

Edamer Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Edamer Käse
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Edamer Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
89,00 mg   
18
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
825,00 IU   
22
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
16
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
22
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,54 µg   
11
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamin-D
20,00 IU   
22
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,30 µg   
13
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
731,00 mg   
11
228,00 mg   
39
Eisen
0,44 mg   
28
1,93 mg   
8
Magnesium
30,00 mg   
14
45,00 mg   
9
Phosphor
536,00 mg   
10
332,00 mg   
31
Kalium
188,00 mg   
30
540,00 mg   
9
Natrium
812,00 mg   
12
281,00 mg   
34
Zink
3,75 mg   
7
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
41,56 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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