Fromage Frais

Verspannten Joghurt

Fromage Frais vs Verspannten Joghurt Fakten

Fromage Frais

Verspannten Joghurt

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1 Kalorien

1.1 Kalorien

50,00 Kcal103,00 Kcal

0 904

1.2 Kalorien in 1 Tasse

Nicht verfügbarNicht verfügbar

70 1628

1.3 Kalorien in 1 Esslöffel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

8 102

1.4 Kalorien in 1 oz

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 204

1.5 Kalorien in 1 Scheibe

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12.2 425

1.6 Serviergröße

100

1.7 Proteine

8,00 g8,17 g

0 215

1.8 Kohlenhydrate

4,20 g11,89 g

0 205

1.8.1 Faser

0,00 g1,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucker

4,20 g11,23 g

0 54.08

1.9 Fette

0,10 g2,57 g

0.1 175

1.9.1 Fettgehalt

Nicht verfügbarNicht verfügbar

1 91

1.9.2 Gesättigte Fette

Nicht verfügbar0,10 g

0 67

1.9.3 Trans-Fette

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 162

1.9.4 Polyungesättigten Fette

Nicht verfügbar0,00 g

0 48

1.9.5 Einfach ungesättigte Fette

Nicht verfügbar0,10 G

0 32.9

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100

2.2 Cholesterin

Nicht verfügbar5,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamin A

Nicht verfügbar111,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

Nicht verfügbar0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

Nicht verfügbar0,24 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

Nicht verfügbar0,21 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)

Nicht verfügbar0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

Nicht verfügbar9,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)

Nicht verfügbar0,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

Nicht verfügbar0,70 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamin-D

Nicht verfügbar0,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

Nicht verfügbar0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

Nicht verfügbar0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)

Nicht verfügbar0,00 µg

0 30.3

2.4 Mineralien

2.4.1 Kalzium

90,00 mg88,00 mg

0 1705

2.4.2 Eisen

Nicht verfügbar0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnesium

Nicht verfügbar10,00 mg

0 444

2.4.4 Phosphor

Nicht verfügbar109,00 mg

0 1409

2.4.5 Kalium

Nicht verfügbar129,00 mg

0 1794

2.4.6 Natrium

30,00 mg33,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zink

Nicht verfügbar0,41 mg

0 7.31

2.5 Andere

2.5.1 Wasser

80,00 g76,81 g

0 221

2.5.2 Koffein

0,00 g0,00 g

0 0

3 Besondere Vorzüge

3.1 Nutzen für die Gesundheit

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem

Senkt den Blutdruck, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Fördert die Verdauung, Lactose Intolerants, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Gegenwart von Calcium, Schutz vor Herzkrankheiten

3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile

Bietet Energie, Stärkt das Immunsystem

Nicht Verfügbar

3.2 Haar und Schönheit Vorteile

3.2.1 Hautpflege

Antioxidative Wirkung

Kämpfe Pickel und Akne, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Gibt eine glattere Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner

3.2.2 Haarpflege

Stärkt die Haarwurzeln

Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln

3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

3.3.1 Verwendungen

Keine Anwendungen gefunden

N/A

3.3.2 Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika

3.4 Allergie

3.4.1 Allergie-Symptome

Nicht Verfügbar

4 Was ist

4.1 Was ist

Milchprodukte

Gespannte Joghurt, griechischer Joghurt, Joghurt Käse, labneh, ist Joghurt, die angespannt wurde, um seine Molke zu entfernen, in einer relativ dicken Konsistenz ergibt, während Joghurt unverwechselbaren, sauren Geschmack zu erhalten.

4.1.1 Farbe

Nicht Verfügbar

4.1.2 Geschmack

Nicht Verfügbar

4.1.3 Aroma

Nicht Verfügbar

4.1.4 Vegetarier

Nicht Verfügbar

4.2 Herkunft

Amerikanisch, Frankreich

Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Mittlerer Osten

5 Wie zu machen