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Meine Molkerei Diät


Frischkäse vs Zincica


Zincica vs Frischkäse


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
812,00 Kcal  
99+
-  

Kalorien
350,00 Kcal  
33
40,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
35,00 Kcal  
23
45,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 oz
99,00 Kcal  
99+
-  

Kalorien in 1 Scheibe
66,00 Kcal  
16
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
6,15 g  
99+
2,70 g  
99+

Kohlenhydrate
5,52 g  
99+
4,80 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
3,76 g  
35
3,60 g  
33

Fette
34,44 g  
99+
1,10 g  
9

Fettgehalt
65 %  
38
3 %  
3

Gesättigte Fette
2,93 g  
31
0,95 g  
8

Trans-Fette
15,00 g  
17
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,22 g  
99+
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,29 G  
99+
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.111,00 IU  
7
569,00 IU  
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg  
35
0,06 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
0,20 mg  
36

Vitamin-D
0,00 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg  
13
0,02 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
97,00 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Eisen
0,11 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphor
107,00 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Kalium
132,00 mg  
99+
164,00 mg  
38

Natrium
314,00 mg  
33
40,00 mg  
99+

Zink
0,50 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
52,62 g  
90,07 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen, Bietet Energie  
Lactose Intolerants, Beste für die Gewichtsabnahme, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Antitumor -Aktivität, Vorteilhaft für Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse, der Gallenblase, dem Darm, Verhindert Krebs, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Unterstützt Entgiften  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Schrumpft und strafft die Poren  
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, kann es auf die Haut helfen, den Schmerz von Sonnenbrand lindern, Hellt Hautton, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Hilft zu verhindern Rosacea, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure, Beruhigt Hautreizungen, Behandelt feine Linien und Falten  

Haarpflege
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln  
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Verdünnen Sie die Molke (flüssig) mit Wasser und verwenden es für die Bewässerung von Pflanzen, Es ist ein Probiotikum Superdrink  

Ernährungs Bedeutung
Viele Kalorien, Reichen Fettgehalt  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Orale Schwellung, Erbrechen, Pfeifender Atem  
Bauchkrämpfe, Husten, Durchfall, Juckende Hautausschläge, Loser Stuhl mit Blut oder Schleim, Laufende oder verstopfte Nase, Langsam Gewicht oder Höhe zu gewinnen  

Was ist

Was ist
Frischkäse ist ein weicher frisch Frischkäse mit hohem Fettgehalt von Vollmilch hergestellt.  
Žinčica oder Žinčice ist ein Getränk der Schafmilchmolke ähnlich wie Kefir hergestellt. Es ist ein Nebenprodukt in dem Verfahren bryndza Käse zu machen.  

Farbe
Weiß  
-  

Geschmack
Cremig, Mild, Süß  
Sauer, Süß  

Aroma
Frisch, Angenehm  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
Yes  
Yes  

Herkunft
USA  
Tschechien, Polen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Calciumchlorid, Kuhmilch, Koscheres Salz, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Pasteurisierte Sahne  
Schafmilch  

Gärmediums
Mesophilic bacteria  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Benötigte Dinge
Schüssel, Sieb, Großer Topf, Musselin  
-  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2 Wochen  
2 Tage  

Kochzeit
30  
2 Tage  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
40,00 °F  
18
46,40 °F  
15

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
10 bis 14 Tagen  

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