Zuhause
Meine Molkerei Diät


Frischkäse vs Mursik Ernährung


Mursik vs Frischkäse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.111,00 IU   
7
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
2,50 µg   
39

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,03 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,86 mg   
10
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Mineralien
  
  

Kalzium
97,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Eisen
0,11 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesium
9,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphor
107,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Kalium
132,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Natrium
314,00 mg   
33
1,25 mg   
99+

Zink
0,50 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
52,62 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte