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Meine Molkerei Diät


Fontinakäse vs Ziegenmilch


Ziegenmilch vs Fontinakäse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
389,00 Kcal   
18
69,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
513,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
58,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
110,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
109,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
25,60 g   
9
3,56 g   
99+

Kohlenhydrate
1,55 g   
99+
4,45 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
1,55 g   
20
4,45 g   
39

Fette
31,14 g   
99+
4,14 g   
26

% Fettgehalt
45 %   
15
Nicht verfügbar   

Gesättigte Fette
19,20 g   
99+
2,67 g   
24

Trans-Fette
0,00 g   
Nicht verfügbar   

Polyungesättigten Fette
1,65 g   
12
0,15 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,69 G   
20
1,11 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
153,00 mg   
5
11,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
913,00 IU   
19
198,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
35
0,05 mg   
17

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
38
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg   
28
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
18
0,05 mg   
39

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,00 µg   
32
1,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,68 µg   
8
0,07 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13

Vitamin-D
23,00 IU   
19
51,00 IU   
6

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
1,30 µg   
4

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,27 mg   
22
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinon)
2,60 µg   
10
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
550,00 mg   
21
134,00 mg   
99+

Eisen
0,23 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32

Phosphor
346,00 mg   
28
111,00 mg   
99+

Kalium
64,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Natrium
800,00 mg   
13
50,00 mg   
99+

Zink
3,50 mg   
9
0,30 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,92 g   
88,90 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem   
Lactose Intolerants, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit   
Lactose Intolerants, Senkt den Blutdruck   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns   
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Hellt Hautton, Verbessert Teint, Kämpfe Pickel und Akne, Gibt eine glattere Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Beste Heilmittel für juckende Kopfhaut, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Reduziert Haarausfall   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2   
Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Fontinakäse und Ziegenmilch Allergie-Symptome
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase   
Allergischer Schnupfen, Anaphylaktoide Reaktion, Anaphylaxie, Angioödem, Husten, Kurzatmigkeit, Oral Pruritus, Rhinokonjunktivitis, Schwellung der Augenlider, Nesselausschlag, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.   
Ziegenmilch ist tatsächlich eines der am meisten konsumierten Milchgetränke in den Rest der Welt und das mit gutem Grund- es schmeckt gut und es ist voll von Nährstoffen.   

Farbe
Elfenbein   
Nicht Verfügbar   

Fontinakäse und Ziegenmilch Geschmack
Cremig, Glatt, Torte   
Sauer   

Fontinakäse und Ziegenmilch Aroma
Mild, Säuerlichen Geruch   
Ziege wie Geruch   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Italien   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
90   
N/A   

Alterungszeit
3 Monate   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
5- 7 Tage   

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