Filmjölk vs Shrikhand
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
60,00 Kcal
99+
279,00 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g
99+
8,00 g
99+
Kohlenhydrate
20,00 g
26
46,00 g
7
Faser
0,00 g
15
0,00 g
15
Zucker
17,00 g
99+
42,70 g
99+
Fette
4,00 g
24
7,00 g
38
Gesättigte Fette
2,70 g
25
4,00 g
32
Trans-Fette
0,00 g
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,06 g
99+
Nicht verfügbar
Einfach ungesättigte Fette
0,96 G
99+
Nicht verfügbar
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg
99+
0,02 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
13,44 IU
99+
630,00 IU
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg
23
Nicht verfügbar
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,40 mg
5
Nicht verfügbar
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,30 µg
21
Nicht verfügbar
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 µg
99+
Nicht verfügbar
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
1,50 mg
12
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg
17
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,10 mg
33
Nicht verfügbar
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg
23
Nicht verfügbar
Mineralien
Kalzium
385,00 mg
30
71,60 mg
99+
Eisen
0,00 mg
99+
Nicht verfügbar
Magnesium
11,50 mg
37
Nicht verfügbar
Phosphor
93,10 mg
99+
62,50 mg
99+
Kalium
170,00 mg
32
Nicht verfügbar
Natrium
37,50 mg
99+
30,00 mg
99+
Zink
0,43 mg
99+
Nicht verfügbar
Andere
Wasser
87,42 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Vermeidet Verstopfung, Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem, Stimuliert die Sekretion von Pankreas, Leber und Galle, Stärkt das Immunsystem
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Andere allgemeiner Vorteile
Steigert Immunsystem, Verbessert Appetit, Lactose Intolerants, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut
Haarpflege
Unbekannt
Reduziert Schuppen
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Filmjölk und Shrikhand Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Filmjölk ist ein traditionelles fermentierte Milchprodukt aus Schweden und ein gemeinsames Milchprodukt in den nordischen Ländern.
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.
Farbe
Weiß
Nicht Verfügbar
Filmjölk und Shrikhand Geschmack
Sauer
Nicht Verfügbar
Filmjölk und Shrikhand Aroma
Säuerlichen Geruch
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Nordische Länder
Indien
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Container
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
2 Tage
3- 4 Stunden
Kochzeit
N/A
N/A
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F
19
32,00 °F
22
Haltbarkeit
10 bis 14 Tagen
Etwa 6 Monate
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