Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Filmjolk Vs Shrikhand


Shrikhand Vs Filmjolk


Calo

Năng lượng 100g
60,00 kcal   
99+
279,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
8,00 g   
99+

carbs
20,00 g   
26
46,00 g   
7

Chất xơ
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Đường
17,00 g   
99+
42,70 g   
99+

Chất béo
4,00 g   
24
7,00 g   
38

Chất béo bão hòa
2,70 g   
25
4,00 g   
32

Chất béo trans
0,00 g   
Không có sẵn   

polyunsaturated Fat
0,06 g   
99+
Không có sẵn   

Chất béo
0,96 g   
99+
Không có sẵn   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
13,44 IU   
99+
630,00 IU   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
Không có sẵn   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
Không có sẵn   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
5
Không có sẵn   

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
12,30 microgam   
21
Không có sẵn   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,34 microgam   
99+
Không có sẵn   

Vitamin C (acid ascorbic)
0,00 mg   
29
1,50 mg   
12

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 microgam   
17
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,10 mg   
33
Không có sẵn   

Vitamin K (phylloquinone)
0,30 microgam   
23
Không có sẵn   

khoáng sản
  
  

canxi
385,00 mg   
30
71,60 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
Không có sẵn   

magnesium
11,50 mg   
37
Không có sẵn   

Photpho
93,10 mg   
99+
62,50 mg   
99+

kali
170,00 mg   
32
Không có sẵn   

sodium
37,50 mg   
99+
30,00 mg   
99+

kẽm
0,43 mg   
99+
Không có sẵn   

khác
  
  

Nước
87,42 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
tránh táo bón, Giúp nới lỏng ruột, vấn đề tiêu hóa và tiêu hóa, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Cải thiện Metabolism Rate, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh, Stmulates tiết của tuyến tụy, gan và mật, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các   
Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh   

Lợi ích chung khác
Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện sự ham, Intolerants lactose, Bảo vệ đường tiêu hóa Tract, Chuyển hóa, tim mạch và hệ thống thần kinh   
Hấp thụ canxi và vitamin B, Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Giữ Feel Full   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Làm sáng màu da, Softner da tự nhiên   
Tróc da chết từ cơ thể, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   

Chăm sóc tóc
không xác định   
giảm Gàu   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy   
Không Sử dụng Tìm thấy   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Ít béo, Giàu Trong Probiotics   
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Ít béo   

dị ứng
  
  

Filmjolk và Shrikhand Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Filmjolk là một sản phẩm truyền thống lên men sữa từ Thụy Điển, và một sản phẩm sữa phổ biến ở các nước Bắc Âu.   
Shrikhand là một phần mềm, hơi ngọt chua, sản phẩm sữa bán chế biến từ sữa đông lên men lactic.   

Màu
trắng   
Không có sẵn   

Filmjolk và Shrikhand vị
Chua   
Không có sẵn   

Filmjolk và Shrikhand mùi thơm
Mùi chua   
Không có sẵn   

Ăn chay
Vâng   
Không có sẵn   

Gốc
nước Bắc Âu   
Ấn Độ   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa   
½ Cup Đường, Thảo quả, Hy Lạp sữa chua, Sữa, Quả hạch, Sợi nghệ tây   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
Thùng hàng   
2 bát, cái nồi, Cây khuấy   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
2 ngày   
3- 4 giờ   

Giờ nấu ăn
NA   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F   
19
32,00 ° F   
22

Thời gian sống
10 Để 14 Ngày   
Khoảng 6 tháng   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Sản phẩm sữa lên men

Sản phẩm sữa lên men

» Hơn Sản phẩm sữa lên men

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa