Kalorien in 1 Tasse
396,00 Kcal117,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
264,00 Kcal886,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
21,00 Kcal12,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
74,00 Kcal43,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
99,00 Kcal-
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
14,21 g8,00 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
4,09 g28,00 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
4,09 g8,00 g
0
54.08
👆🏻
Fette
21,28 g80,00 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
21 %10 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
22,42 g12,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
134,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,89 g48,00 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
6,94 G20,00 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
0,00 mg45,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
422,00 IU120,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg0,02 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg0,30 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg1,20 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,42 mg0,02 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
48,00 µg64,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 µg1,20 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg0,80 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
24,00 IU15,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg0,10 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg0,08 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
493,00 mg117,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,65 mg0,30 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
19,00 mg8,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
337,00 mg102,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
62,00 mg407,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
917,00 mg1.807,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
2,88 mg3,20 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
55,22 g75,60 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
-
Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
-
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
-
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.
Sorte Käse
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Griechenland
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan
Serviergröße
100
3
Zutaten
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt
Salz, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer
Container
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
24 Stunden
Paar Tage in der Sonne
Kochzeit
2
180
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
99,00 °F32,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
2- 3 Monate
Etwa 6 Monate