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Meine Molkerei Diät


Feta Käse vs Erdnussbutter Fakten


Erdnussbutter vs Feta Käse Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
264,00 Kcal   
99+
598,00 Kcal   
7

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.543,00 Kcal   
25

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
96,00 Kcal   
16

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
14,21 g   
36
22,21 g   
22

Kohlenhydrate
4,09 g   
99+
22,31 g   
22

Faser
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Zucker
4,09 g   
36
10,49 g   
99+

Fette
21,28 g   
99+
3,50 g   
20

Gesättigte Fette
22,42 g   
99+
3,50 g   
31

Trans-Fette
134,00 g   
16
2,00 g   
9

Polyungesättigten Fette
0,89 g   
26
1,00 g   
20

Einfach ungesättigte Fette
6,94 G   
37
0,25 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
422,00 IU   
37
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,23 mg   
7
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,27 mg   
4
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,99 mg   
7
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,42 mg   
4
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
48,00 µg   
9
87,00 µg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,54 µg   
3
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,18 mg   
30
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
493,00 mg   
25
49,00 mg   
99+

Eisen
0,65 mg   
20
1,74 mg   
9

Magnesium
19,00 mg   
26
168,00 mg   
5

Phosphor
337,00 mg   
29
335,00 mg   
30

Kalium
62,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Natrium
917,00 mg   
9
426,00 mg   
29

Zink
2,88 mg   
17
2,51 mg   
23

Andere
  
  

Wasser
55,22 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B   
Lactose Intolerants, Starke und gesunde Muskeln, Kontrollen Diabetes, Verhindert Fettleibigkeit, Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Senkt das Risiko für CHD, Senkt das Risiko von Gallensteinen, Verhindert Krebs, Stärkt Knochen   

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies   
Reduziert unerwünschte Fette, Gut für die Knochen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Schutz vor Herzkrankheiten   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner   

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden, Wird als Füllung in Hundespielzeug, Gebrauchte zur kämpfen von Unterernährung in Hungersnot betroffenen Ländern, Verwendet eine einfache Außenvogelzufuhr zu machen   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Ballaststoffe, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B3, Gute Quelle für Vitamin B5, Gute Quelle für Vitamin B6, Eisen-reich, Magnesium reich, Mangan reich, Phosphor reich, Reich an Kupfer, Reich an Eisen, Reich an Phosphor, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Feta Käse und Erdnussbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Bauchkrämpfe, Durchfall, Übelkeit, Nicht Verfügbar, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Verschärfung der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.   
Erdnussbutter ist ein Lebensmittel-Paste aus trockenen gerösteten Erdnüssen hergestellt, mit Zusatz von Salz, Zucker, Samenöle und Emulgatoren.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Braun   

Feta Käse und Erdnussbutter Geschmack
Nicht Verfügbar   
Cremig, Nussartig   

Feta Käse und Erdnussbutter Aroma
Nicht Verfügbar   
Nussartig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Griechenland   
Amerikanisch   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt   
Erdnussöl, Geröstete Erdnüsse, Salz, Zucker, Emulgatoren   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer   
2 Schüsseln, Topf, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
10 Minuten   

Kochzeit
2   
5   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F   
5
68,00 °F   
11

Haltbarkeit
2- 3 Monate   
Etwa 3 Monate   

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