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 Meine Molkerei Diät

Erdnussbutter Ernährung
Erdnussbutter


Ernährung
Serviergröße
100
Cholesterin
2,50 mg 61
Vitamine
Vitamin A
0,00 IU 95
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg 8
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg 45
Vitamin B3 (Niacin)
13,11 mg 1
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,44 mg 3
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
87,00 µg 1
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg 63
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg 38
Vitamin-D
0,00 IU 57
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg 19
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
9,10 mg 2
Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg 29
Mineralien
Kalzium
49,00 mg 83
Eisen
1,74 mg 9
Magnesium
168,00 mg 5
Phosphor
335,00 mg 30
Kalium
558,00 mg 7
Natrium
426,00 mg 29
Zink
2,51 mg 25
Andere
Wasser
0,25 g 93
Koffein
0,00 g
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