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Feta Käse
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Feta Käse vs Doogh

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

396,00 Kcal60,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

264,00 Kcal61,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

21,00 Kcal8,00 Kcal
2 133
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Kalorien in 1 oz

74,00 Kcal10,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

99,00 Kcal31,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

14,21 g3,50 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,09 g4,70 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

4,09 g4,70 g
0 54.08
👆🏻

Fette

21,28 g3,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

21 %1 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

22,42 g2,10 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

134,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,89 g0,10 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

6,94 G0,90 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

0,00 mg13,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

422,00 IU66,60 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,23 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

1,27 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,99 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,42 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

48,00 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

2,54 µg0,37 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,48 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg1,44 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

493,00 mg137,50 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,65 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

19,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

337,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

62,00 mg156,40 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

917,00 mg7.022,40 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,88 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

55,22 g89,80 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Es hilft in besseren Schlaf, Es verhindert Karies
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Feta-Käse, eine Art griechischer Käse wird aus Milch, die brined oder gebeizt. Der Prozess der brining gibt einen würzigen, salzig und eine krümelige Konsistenz zu Feta-Käse.
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Griechenland
Iran

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

3 Liter Milch, Eine Tablette von Rennet, Salz, Unchlorinated Wasser, Joghurt
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Schüssel, Cheesecloth, Container, Glas, Messer, Topf, Sieb, Rührer
Tasse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

24 Stunden
15- 20 Minuten

Kochzeit

2
-

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

99,00 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

2- 3 Monate
1 Monat