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Edamer Käse
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Kulfi
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Kulfi

Edamer Käse vs Kulfi

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

357,00 Kcal276,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

357,00 Kcal180,00 Kcal
0 904
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Kalorien in 1 Esslöffel

20,00 Kcal91,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

101,00 Kcal192,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

357,00 Kcal250,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

24,99 g3,00 g
0 215
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Kohlenhydrate

1,43 g25,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,43 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

27,80 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

28 %15 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

17,57 g5,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,67 g0,50 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,13 G6,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

89,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

825,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,39 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

16,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,54 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,24 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

731,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,44 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

30,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

536,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

188,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

812,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,75 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

41,56 g0,25 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Schützt Arterien, Reduziert Osteoporose
Es hilft in besseren Schlaf, Vermeidet Verstopfung, Hilft Gewichtszunahme, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert die Ernährung, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer

Andere allgemeiner Vorteile

Herz gesund Käse
Beruhigende Genuss im Sommer

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Es ist vielversprechend für die Gesundheit der Haut und Anti-Aging, Behandelt feine Linien und Falten
Beste Heilmittel für Hautprobleme, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D, Reiche Quelle von Vitamin K2
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Kalorien, Viele Kalorien

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Flatulenz oder Gase, Bluthochdruck, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Niesende, Erbrechen, Pfeifender Atem
Blähungen, Bauchkrämpfe, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Ekzem, Appetitverlust, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit und Erbrechen, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen

Was ist

Was ist

Edamer Käse ist ein süßer Quark, hergestellt aus Milch zu verwenden.
Kulfi ist eine indische gefrorenes Dessert. Es kommt in verschiedenen aromen und ähnelt Eis, mit der Ausnahme, dass es dichter und cremiger.

Farbe

Blassgelb
-

Geschmack

Mild, Nussartig, Salzig
Cremig, Milchig, Süß, Dick

Aroma

-
Milchig

Vegetarier

Herkunft

Niederlande
Indischer Subkontinent

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur
2 Tassen Cashewnüsse, Vollmilch, Zucker

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Plastikfolie, Presse, Rührer
Kardamom, Container, Schimmel, Große Bodenwanne

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
5 Minuten

Kochzeit

90
90

Alterungszeit

4 Wochen - 10 Monate
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
Bis zu 3 Tagen