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Meine Molkerei Diät


Doogh vs Gelato


Gelato vs Doogh


Kalorien

Kalorien Pro 100g
61,00 Kcal   
99+
210,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
3,50 g   
99+

Kohlenhydrate
4,70 g   
99+
23,00 g   
20

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,70 g   
99+
20,00 g   
99+

Fette
3,30 g   
19
13,00 g   
99+

Gesättigte Fette
2,10 g   
19
7,00 g   
40

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,10 g   
99+
0,35 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,90 G   
99+
3,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
13,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
66,60 IU   
99+
400,00 IU   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 µg   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
1,44 mg   
8
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
137,50 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Eisen
0,08 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
12,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Phosphor
95,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Kalium
156,40 mg   
39
0,00 mg   
99+

Natrium
7.022,40 mg   
1
70,00 mg   
99+

Zink
0,45 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
65,00 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Reduziert unerwünschte Fette, Kontrollen Diabetes, Gegenwart von Calcium, Stärkt das Immunsystem   
Senkt den Blutdruck   

Andere allgemeiner Vorteile
Unbekannt   
Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Bietet Energie   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Unbekannt   
Hellt den Hautton, Natürliche Haut softner, Verjüngt Haut   

Haarpflege
Unbekannt   
Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Keine Anwendungen gefunden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Reich an Vitamin D   
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Vitamin A   

Allergie
  
  

Doogh und Gelato Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Doogh ist ein erfrischendes Getränk, das mit Joghurt, Wasser und Minze gemacht wird.   
Gelato, ein italienisches Wort für Eis, ist mit Milch, Sahne, Zucker und verschiedene Aromastoffe hergestellt, die in den Kalorien niedriger sind, Fette und Zucker als Eis.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Doogh und Gelato Geschmack
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Doogh und Gelato Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Iran   
Ägypten, Italien, Rom   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Wasser mit Kohlensäure, Minze, Salz, Joghurt   
½ Tasse Zucker, 2½ Tassen Vollmilch, 2 Gläser Wasser, 2 Teelöffel Vanilleextrakt, 5-6 Eier, Unbekannt, Unbekannt, Erdbeer-Püree oder Schokoladensirup   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Tasse   
2 Schüsseln, Mixer, Topf, Flache Pfanne, Rührer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten   
3- 4 Stunden   

Kochzeit
N/A   
30   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
98,00 °F   
6

Haltbarkeit
1 Monat   
2- 3 Monate   

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