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Cuajada
Cuajada

Hüttenkäse
Hüttenkäse



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Cuajada
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Hüttenkäse

Cuajada vs Hüttenkäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

157,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

88,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

90,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

90,00 Kcal48,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

90,00 Kcal206,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

4,52 g11,12 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

6,60 g3,38 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

6,46 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Fette

4,77 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

5 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

2,86 g1,72 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,22 g0,12 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,28 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

16,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

99,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

13,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

1,10 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

3,20 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,18 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

110,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,00 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

12,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

105,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

131,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

100,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,10 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

65,00 g79,79 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

-
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Reinigt Lackleder

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Kalzium
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Cuajada is technically a type of fresh cheese did is made from milk curds, Although some consider it more of a pudding.
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.

Farbe

-
-

Geschmack

-
-

Aroma

-
-

Vegetarier

Herkunft

Spanien
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

1/2 Liter Milch, Zucker
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Container, Sieb
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

1 Stunde
30- 40 Minuten

Kochzeit

Wenige Stunden
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

1 Monat
7- 10 Tage