Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Creme Fraiche vs Quark Ernährung

Creme Fraiche
Quark
Quark vs Creme Fraiche Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
57,00 mg   
24
17,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
190,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
32
0,03 mg   
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg   
99+
0,16 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg   
25
0,10 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg   
14
12,00 µg   
23
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg   
99+
0,43 µg   
35
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg   
22
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,20 IU   
38
3,00 IU   
30
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,10 µg   
17
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg   
17
0,08 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
75,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+
Eisen
0,08 mg   
99+
0,07 mg   
99+
Magnesium
0,00 mg   
99+
8,00 mg   
99+
Phosphor
64,00 mg   
99+
159,00 mg   
38
Kalium
101,00 mg   
99+
104,00 mg   
99+
Natrium
26,70 mg   
99+
364,00 mg   
30
Zink
0,24 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
64,20 g   
79,79 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!