Zuhause
 Meine Molkerei Diät

Creme Fraiche vs Quark Ernährung

Creme Fraiche
Quark
Quark vs Creme Fraiche Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
57,00 mg  
24
17,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
190,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
32
0,03 mg  
30
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,16 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
34
0,10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
23,50 µg  
16
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg  
99+
0,43 µg  
39
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38
Vitamin-D
0,20 IU  
99+
3,00 IU  
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,10 µg  
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,50 mg  
22
0,08 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Mineralien
  
  
Kalzium
75,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+
Eisen
0,08 mg  
99+
0,07 mg  
99+
Magnesium
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+
Phosphor
64,00 mg  
99+
159,00 mg  
38
Kalium
101,00 mg  
99+
104,00 mg  
99+
Natrium
26,70 mg  
99+
364,00 mg  
30
Zink
0,24 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
64,20 g  
79,79 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte

Vergleichen Molkerei Produkte

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!