Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Creme fraiche Vs Twaróg Żywienie
f
Creme fraiche
Twaróg
Twaróg Vs Creme fraiche Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
57,00 mg
24
17,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
190,00 IU
99+
140,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
32
0,03 mg
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,17 mg
99+
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,16 mg
25
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg
99+
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
23,50 µg
14
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
0,12 µg
99+
0,43 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,50 mg
22
0,00 mg
29
Witamina D
0,20 IU
38
3,00 IU
30
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,50 mg
17
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
75,00 mg
99+
83,00 mg
99+
Żelazo
0,08 mg
99+
0,07 mg
99+
Magnez
0,00 mg
99+
8,00 mg
99+
Fosfor
64,00 mg
99+
159,00 mg
38
Potas
101,00 mg
99+
104,00 mg
99+
Sód
26,70 mg
99+
364,00 mg
30
Cynk
0,24 mg
99+
0,40 mg
99+
Inne
Woda
64,20 g
79,79 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Creme fraiche Vs Majówka
Creme fraiche Vs Doogh
Creme fraiche Vs Krem Anglaise
Pokarmy mleczne bogate w wapń
cuajada Fakty
viili Fakty
Mleko jazda Fakty
Fromage Frais Fakty
Krem Anglaise Fakty
Doogh Fakty
Pokarmy mleczne bogate w wapń
Majówka
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Bułgarski Jogurt
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Cacik
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Twaróg Vs Fromage Frais
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twaróg Vs Mleko jazda
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Twaróg Vs viili
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest