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Creme Fraiche
Creme Fraiche

Hüttenkäse
Hüttenkäse



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Creme Fraiche
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Hüttenkäse

Creme Fraiche vs Hüttenkäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

457,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

393,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

52,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal48,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

396,00 Kcal206,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

2,26 g11,12 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

1,46 g3,38 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

1,80 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Fette

31,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

28 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

22,10 g1,72 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,85 g0,12 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

7,66 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

57,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

190,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

23,50 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,12 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,20 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,50 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

75,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,08 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

64,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

101,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

26,70 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,24 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

64,20 g79,79 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Lactose Intolerants, Senkt das Risiko für CHD, Mikrobiologische Sicherheits, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund
Senkt den Blutdruck, Verhindern Striche, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Low-Carb-Lebensmittel
Abhilfe für Stress und Angst, Fördert die Verdauung

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt eine glattere Haut, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Verbessert Teint, Hellt den Hautton, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Verjüngt Haut

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ergebnisse in glänzendes Haar
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Stimuliert das Haarwachstum, Reduziert Schuppen, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Reinigt Lackleder

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Kalzium, Reich an Probiotika
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen

Allergie

Allergie-Symptome

-
-

Was ist

Was ist

Creme fraiche
Hüttenkäse, eine fade weißen Käse aus den Quark Milch.

Farbe

Weiß
-

Geschmack

Sauer
-

Aroma

Frisch
-

Vegetarier

Herkunft

Frankreich
Zypern, Ägypten, Griechenland, Nordamerika und Südamerika

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

kultiviert Buttermilch, Pasteurisierte Sahne
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Lab, Salz, Essig

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Cheesecloth, Einmachglas, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Messbecher, Musselin, Topf, Sieb, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

5 Minuten
30- 40 Minuten

Kochzeit

2 Tage
15

Alterungszeit

-
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Haltbarkeit

3- 5 Tage
7- 10 Tage