×

creme Fraiche
creme Fraiche

Pondok keju
Pondok keju



ADD
Compare
X
creme Fraiche
X
Pondok keju

creme Fraiche vs Pondok keju

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

457,00 kkal206,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

393,00 kkal98,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

52,00 kkal14,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

110,00 kkal48,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

396,00 kkal206,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

2,26 g11,12 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

1,46 g3,38 g
0 205
👆🏻

Serat

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

1,80 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

lemak

31,00 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

28 %4 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

22,10 g1,72 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,85 g0,12 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

7,66 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

57,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

190,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,17 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

23,50 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,12 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,20 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,50 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,50 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

75,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,08 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

0,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

101,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

26,70 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,24 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

64,20 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah

Manfaat Umum lainnya

Makanan rendah karbohidrat
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan

Perawatan Rambut

Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
Membersihkan kulit paten

Pentingnya gizi

Sumber kalsium, Kaya probiotik
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein

Alergi

Gejala alergi

-
-

Apa yang

apa yang

creme Fraiche
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.

Warna

putih
-

Rasa

Asam
-

Aroma

Segar
-

Vegetarian

iya nih
-

Asal

Perancis
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk

waktu Durasi

Waktu persiapan

5 menit
30- 40 menit

Waktunya memasak

2 hari
15

penuaan waktu

-
-

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

3- 5 hari
7- 10 hari