Kalorien in 1 Tasse
228,00 Kcal113,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
221,30 Kcal352,00 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
59,00 Kcal27,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
122,00 Kcal99,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
195,00 Kcal103,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
2,60 g78,13 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
12,80 g6,25 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g3,10 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
11,40 g0,00 g
0
54.08
👆🏻
Fette
17,60 g1,56 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
18 %1 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
10,20 g2,00 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,10 g0,00 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
1,00 g0,30 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
5,50 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
190,90 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
149,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,02 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,80 µg33,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,12 µg2,45 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,24 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
48,60 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg0,00 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,29 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg0,00 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
44,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,25 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
2,70 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
68,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
45,20 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
20,60 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
70,00 g3,44 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
-
-
Haarpflege
-
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Milchprodukte
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.
Farbe
-
Weiß
Geschmack
-
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Frankreich
Europa
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
Topf, Rührer
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten
8- 10 Stunden
Kochzeit
15
-
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
39,20 °F72,00 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
2 Tage
Etwa 6 Monate