Calorieën In 1 Cup
228,00 kcal113,00 kcal
50
1927
👆🏻
calorieën
221,30 kcal352,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorieën In 1 eetlepel
59,00 kcal27,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorieën In 1 Oz
122,00 kcal99,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorieën In 1 sneetje
195,00 kcal103,00 kcal
12.2
899
👆🏻
serving Size
100
100
eiwitten
2,60 G78,13 G
0
215
👆🏻
Koolhydraten
12,80 G6,25 G
0
205
👆🏻
Vezel
0,00 G3,10 G
0
10.3
👆🏻
Suiker
11,40 G0,00 G
0
54.08
👆🏻
Fats
17,60 G1,56 G
0.1
175
👆🏻
Vetgehalte
18 %1 %
0
100
👆🏻
Verzadigd vet
10,20 G2,00 G
0
67
👆🏻
Trans vet
0,10 G0,00 G
0
162
👆🏻
Meervoudig onverzadigd vet
1,00 G0,30 G
0
48
👆🏻
Enkelvoudig onverzadigd vet
5,50 G0,16 G
0
32.9
👆🏻
serving Size
100
100
cholesterol
190,90 mg27,03 mg
0
325
👆🏻
vitaminen
vitamine A
149,00 IU0,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg0,61 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg2,02 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,02 mg1,14 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg0,61 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
8,80 ug33,00 ug
0
87
👆🏻
Vitamine B12 (cobalamine)
0,12 ug2,45 ug
0
4.03
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,24 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamine D
48,60 IU0,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug0,00 ug
0
7.5
👆🏻
Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,29 mg0,00 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug0,00 ug
0
30.3
👆🏻
mineralen
Calcium
44,00 mg469,00 mg
0
1705
👆🏻
Ijzer
0,25 mg1,13 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
2,70 mg195,00 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
68,00 mg1.321,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
45,20 mg500,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
20,60 mg156,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zink
0,25 mg6,18 mg
0
7.31
👆🏻
anders
Water
70,00 G3,44 G
0
221
👆🏻
Cafeïne
0,00 G0,00 G
0
0
👆🏻
Gezondheidsvoordelen
Absorps van calcium en vitamine B
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering
Andere algemene voordelen
Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering
Hair and Beauty Voordelen
Huidsverzorging
-
-
Haarverzorging
-
-
Nutritional Belang en toepassingen
Bestedingen
-
-
Nutritional Belang
Goede bron van calorieën, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
Allergie
allergiesymptomen
-
-
Wat is
Zuivelproduct
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.
Kleur
-
Wit
Smaak
-
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen
Aroma
-
-
Vegetarisch
Nee
Ja
Oorsprong
Frankrijk
Europa
serving Size
100
100
ingrediënten
Melk, Suiker, Vanille extract, eierdooier
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt
vergisting Agent
-
-
Dingen die je nodig hebt
steelpan, roerder
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet
Tijds duur
Voorbereidingstijd
5- 10 minuten
8- 10 uur
Kooktijd
15
-
aging Tijd
-
-
Opslag en houdbaarheid
Refrigeration Temperature
39,20 ° F72,00 ° F
-20
383
👆🏻
Houdbaarheid
2 dagen
Rond 6 maanden