Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
-
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
-
Haar und Schönheit Vorteile
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
Hauptbestandteil in Süßspeisen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle von Kalorien
Was ist
Milchprodukte
Clotted Creme ist eine dicke Sahne durch indirekt Vollmilch Kuhmilch mit Dampf oder ein Wasserbad erhitzt und dann in flachen Pfannen verlassen langsam abkühlen.
Zutaten
Milch, Zucker, Vanilleextrakt, Eigelb
Milch, Plain-Creme
Benötigte Dinge
Topf, Rührer
Schüssel, Messbecher, Mikrowelle, Pfanne, Rührer
Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten
1 Stunde
Haltbarkeit
2 Tage
Bis zu 3 Tagen