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Meine Molkerei Diät


Colby Käse vs Yakult


Yakult vs Colby Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
394,00 Kcal   
16
50,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
520,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
67,00 Kcal   
15
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
112,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
110,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
23,76 g   
17
0,80 g   
99+

Kohlenhydrate
2,57 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,52 g   
11
11,00 g   
99+

Fette
32,11 g   
99+
0,10 g   
1

Gesättigte Fette
20,22 g   
99+
0,00 g   

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,95 g   
23
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
9,28 G   
15
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
95,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
994,00 IU   
15
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,38 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,28 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,70 µg   
9
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
685,00 mg   
15
17,00 mg   
99+

Eisen
0,76 mg   
18
0,00 mg   
99+

Magnesium
26,00 mg   
19
2,00 mg   
99+

Phosphor
457,00 mg   
17
12,00 mg   
99+

Kalium
127,00 mg   
99+
32,00 mg   
99+

Natrium
604,00 mg   
24
15,00 mg   
99+

Zink
3,07 mg   
12
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
38,20 g   
85,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie   
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Verfügbar   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse   
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen   
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Colby Käse und Yakult Allergie-Symptome
Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem   
Durchfall   

Was ist

Was ist
Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch   
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   

Farbe
Gelb   
Nicht Verfügbar   

Colby Käse und Yakult Geschmack
Süß   
Erfrischend, Süß, Scharf   

Colby Käse und Yakult Aroma
Mild, Süß   
Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Winconsin, USA   
Japan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser   
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   

Gärmediums
Lactococcus lactis subsp cremoris   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer   
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
10- 12 Stunden   
6-7 Tage Gärung   

Kochzeit
90   
N/A   

Alterungszeit
4- 8 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
1 Monat   

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