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Colby Käse
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Quark
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Quark

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Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

520,00 Kcal206,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

394,00 Kcal98,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

67,00 Kcal14,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

112,00 Kcal28,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

110,00 Kcal98,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

23,76 g11,12 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

2,57 g3,38 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,52 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Fette

32,11 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

33 %4 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

20,22 g1,72 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,95 g0,12 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

9,28 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

95,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

994,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,38 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,08 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

24,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,60 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,28 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,70 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

685,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,76 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

26,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

457,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

127,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

604,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

3,07 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

38,20 g79,79 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Steigert Immunsystem, Senkt den Blutdruck, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Beste für die Gewichtsabnahme, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Reduziert Osteoporose
Hilft Darminfektionen, Senkt den Blutdruck, Reduziert Cholesterin, Heilt Hefe-Infektionen, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs

Andere allgemeiner Vorteile

Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Vorteilhaft für laktierenden und schwangere Frauen, Schützt Parodontose, Bietet Energie
Hilft Kater, Abhilfe für Stress und Angst, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Bietet Energie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

-
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner

Haarpflege

-
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Es wird typischerweise als ein Tisch verwendet Käse
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen

Allergie

Allergie-Symptome

Völlegefühl, Stauung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Verschärfung der Kehle, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Stauung, Verstopfung, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Ekzem, Gase, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Erbrechen, Pfeifender Atem

Was ist

Was ist

Colby-Käse ist ein halbhart amerikanischer Käse aus Kuhmilch
Quark ist eine weiche, weiße Substanz gebildet wird, wenn Milch gerinnt, als Grundlage für die Käse verwendet.

Farbe

Gelb
Weiß

Geschmack

Süß
Sauer

Aroma

Mild, Süß
Frisch, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

Winconsin, USA
-

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

Annatto Färbung, Calciumchlorid, Käse Salz, Vollmilch, Flüssiglab, Mesophile Starterkultur, Unchlorinated Wasser
Milch, Joghurt

Gärmediums

Lactococcus lactis subsp cremoris
Lactococcus Bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse, Rührer
Großer Topf, Rührer

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

10- 12 Stunden
3- 4 Stunden

Kochzeit

90
15

Alterungszeit

4- 8 Wochen
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

3-4 Wochen
5- 7 Tage