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Cheshire Käse
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Qurut
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Cheshire Käse
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Qurut

Cheshire Käse vs Qurut

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

402,00 Kcal117,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

387,00 Kcal886,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

68,00 Kcal12,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

110,00 Kcal43,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

387,00 Kcal-
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

23,37 g8,00 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

4,78 g28,00 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,50 g8,00 g
0 54.08
👆🏻

Fette

30,60 g80,00 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

28 %10 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

19,48 g12,00 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,30 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,87 g48,00 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

8,67 G20,00 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

103,00 mg45,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

985,00 IU120,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,29 mg0,30 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,08 mg1,20 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

18,00 µg64,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,83 µg1,20 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0,00 mg0,80 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

20,00 IU15,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,21 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,90 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

643,00 mg117,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,21 mg0,30 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

21,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

464,00 mg102,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

95,00 mg407,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

700,00 mg1.807,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

2,79 mg3,20 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

37,65 g75,60 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Es hilft in besseren Schlaf, Reduziert Cholesterin, Verhindert Krebs, Hilft Gewichtszunahme, Steigert Immunsystem, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Schützt Karies, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose, Stärkt das Immunsystem
-

Andere allgemeiner Vorteile

Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch
-

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
-

Haarpflege

Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

Kann zu Gemüsesalate hinzugefügt werden, Es macht einen perfekten bröckeln auf Obst, Chutney und Auflauf
-

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Phosphor, Reich an Vitamin A
-

Allergie

Allergie-Symptome

Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Nesselsucht, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Erbrechen
-

Was ist

Was ist

Cheshire Cheese ist ein britischer Käse in der Grafschaft Cheshire hergestellt.
Sorte Käse

Farbe

Orange
-

Geschmack

Mild, Milchig, Scharf
-

Aroma

Aromatisch
-

Vegetarier

Herkunft

Cheshire, England
Afghanistan, Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Iran, Südwestasien Countries- Armenien, Aserbaidschan, Georgien, der Türkei, Tadschikistan

Wie zu machen

Serviergröße

100
3

Zutaten

Cheshire Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Starterkultur, Vegetarisch Lab
Salz, Joghurt

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

Käsepresse, Cheesecloth, Container, Schwergewicht, Messer, Kelle, Rührer
Container

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

2- 3 Stunden
Paar Tage in der Sonne

Kochzeit

60
180

Alterungszeit

4- 8 Wochen
-

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F32,00 °F
-20 383
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Haltbarkeit

Etwa 3 Monate
Etwa 6 Monate