Cheshire Käse vs Brie Käse Ernährung
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
103,00 mg
9
100,00 mg
10
Vitamine
Vitamin A
985,00 IU
16
592,00 IU
31
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg
19
0,07 mg
12
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,29 mg
28
0,52 mg
7
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,38 mg
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg
23
0,24 mg
9
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg
17
65,00 µg
3
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg
22
1,65 µg
9
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,24 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
643,00 mg
20
184,00 mg
99+
Eisen
0,21 mg
99+
0,50 mg
27
Magnesium
21,00 mg
23
20,00 mg
24
Phosphor
464,00 mg
16
188,00 mg
36
Kalium
95,00 mg
99+
152,00 mg
99+
Natrium
700,00 mg
16
629,00 mg
20
Zink
2,79 mg
19
2,38 mg
25
Andere
Wasser
37,65 g
48,42 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
