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Cheddar-Käse vs Milchpulver Ernährung

Cheddar-Käse
Milchpulver
Milchpulver vs Cheddar-Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
99,00 mg   
11
20,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.242,00 IU   
3
22,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,42 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg   
11
1,55 mg   
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,95 mg   
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,36 mg   
6
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg   
13
50,00 µg   
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg   
20
4,03 µg   
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2
Vitamin-D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg   
12
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
710,00 mg   
13
1.257,00 mg   
3
Eisen
0,14 mg   
99+
0,32 mg   
35
Magnesium
27,00 mg   
17
110,00 mg   
7
Phosphor
455,00 mg   
18
968,00 mg   
3
Kalium
76,00 mg   
99+
1.794,00 mg   
1
Natrium
653,00 mg   
18
535,00 mg   
27
Zink
3,64 mg   
8
4,08 mg   
5
Andere
  
  
Wasser
37,02 g   
3,16 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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