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Fromage cheddar vs Lait en poudre Nutrition

Fromage cheddar
Lait en poudre
Lait en poudre vs Fromage cheddar Nutrition


Nutrition
Portion
100  
100  
Cholestérol
99,00 mg  
11
20,00 mg  
99+
Vitamines
  
  
La Vitamine A
1 242,00 IU  
3
22,00 IU  
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,42 mg  
3
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,43 mg  
12
1,55 mg  
2
Vitamine B3 (Niacine)
0,06 mg  
99+
0,95 mg  
11
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
29
0,36 mg  
6
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
27,00 µg  
15
50,00 µg  
8
La vitamine B12 (cobalamine)
1,10 µg  
21
4,03 µg  
1
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2
Vitamine D
24,00 IU  
21
0,00 IU  
99+
Vitamine D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,00 µg  
19
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,71 mg  
16
0,00 mg  
99+
Vitamine K (Phylloquinone)
2,40 µg  
14
0,10 µg  
32
Minéraux
  
  
Calcium
710,00 mg  
13
1 257,00 mg  
3
Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,32 mg  
37
Magnésium
27,00 mg  
20
110,00 mg  
7
Phosphore
455,00 mg  
18
968,00 mg  
3
Potassium
76,00 mg  
99+
1 794,00 mg  
1
Sodium
653,00 mg  
18
535,00 mg  
27
Zinc
3,64 mg  
8
4,08 mg  
5
Autre
  
  
Eau
37,02 g  
3,16 g  
Caféine
0,00 g  
0,00 g  
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