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Milchpulver vs Cheddar-Käse Ernährung

Milchpulver
Cheddar-Käse
Cheddar-Käse vs Milchpulver Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
20,00 mg   
99+
99,00 mg   
11
Vitamine
  
  
Vitamin A
22,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,42 mg   
3
0,03 mg   
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
1,55 mg   
2
0,43 mg   
11
Vitamin B3 (Niacin)
0,95 mg   
8
0,06 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,36 mg   
6
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
50,00 µg   
7
27,00 µg   
13
Vitamin B12 (Cobalamin)
4,03 µg   
1
1,10 µg   
20
Vitamin C (Ascorbinsäure)
6,80 mg   
2
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,71 mg   
12
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg   
26
2,40 µg   
12
Mineralien
  
  
Kalzium
1.257,00 mg   
3
710,00 mg   
13
Eisen
0,32 mg   
35
0,14 mg   
99+
Magnesium
110,00 mg   
7
27,00 mg   
17
Phosphor
968,00 mg   
3
455,00 mg   
18
Kalium
1.794,00 mg   
1
76,00 mg   
99+
Natrium
535,00 mg   
27
653,00 mg   
18
Zink
4,08 mg   
5
3,64 mg   
8
Andere
  
  
Wasser
3,16 g   
37,02 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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