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Dieta Mea Lactate


Brânză Cheddar Vs Lapte praf Nutriție


Lapte praf Vs Brânză Cheddar Nutriție


Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
99,00 mg  
11
20,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
1.242,00 UI  
3
22,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
28
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,43 mg  
12
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg  
99+
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
29
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
27,00 pg  
15
50,00 pg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 pg  
21
4,03 pg  
1

Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Vitamina D
24,00 UI  
21
0,00 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 pg  
11
0,00 pg  
19

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,71 mg  
16
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
2,40 pg  
14
0,10 pg  
32

minerale
  
  

Calciu
710,00 mg  
13
1.257,00 mg  
3

Fier
0,14 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magneziu
27,00 mg  
20
110,00 mg  
7

Fosfor
455,00 mg  
18
968,00 mg  
3

Potasiu
76,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Sodiu
653,00 mg  
18
535,00 mg  
27

Zinc
3,64 mg  
8
4,08 mg  
5

Alte
  
  

Apă
37,02 G  
3,16 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii >>
<< calorii

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