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Meine Molkerei Diät

Cheddar-Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Cheddar-Käse
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Cheddar-Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
99,00 mg   
11
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.242,00 IU   
3
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
28
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,43 mg   
11
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
26
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
27,00 µg   
13
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,10 µg   
20
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,40 mg   
24
Vitamin-D
24,00 IU   
17
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,71 mg   
12
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
710,00 mg   
13
228,00 mg   
39
Eisen
0,14 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
27,00 mg   
17
45,00 mg   
9
Phosphor
455,00 mg   
18
332,00 mg   
31
Kalium
76,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
653,00 mg   
18
281,00 mg   
34
Zink
3,64 mg   
8
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
37,02 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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