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Gefrorenen Pudding vs Cheddar-Käse Ernährung

Gefrorenen Pudding
Cheddar-Käse
Cheddar-Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
55,00 mg  
26
99,00 mg  
11
Vitamine
  
  
Vitamin A
217,00 IU  
99+
1.242,00 IU  
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg  
9
0,03 mg  
28
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg  
13
0,43 mg  
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg  
22
0,06 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg  
12
0,07 mg  
29
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg  
14
27,00 µg  
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg  
19
1,10 µg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38
Vitamin-D
2,80 IU  
40
24,00 IU  
21
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,60 µg  
11
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,71 mg  
16
Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,40 µg  
14
Mineralien
  
  
Kalzium
228,00 mg  
39
710,00 mg  
13
Eisen
1,93 mg  
8
0,14 mg  
99+
Magnesium
45,00 mg  
9
27,00 mg  
20
Phosphor
332,00 mg  
31
455,00 mg  
18
Kalium
540,00 mg  
9
76,00 mg  
99+
Natrium
281,00 mg  
34
653,00 mg  
18
Zink
1,05 mg  
34
3,64 mg  
8
Andere
  
  
Wasser
61,20 g  
37,02 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
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