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Gefrorenen Pudding vs Cheddar-Käse Ernährung


Cheddar-Käse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
55,00 mg   
26
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamin A
217,00 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,43 mg   
11

Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,07 mg   
26

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
27,00 µg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
1,10 µg   
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,71 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
228,00 mg   
39
710,00 mg   
13

Eisen
1,93 mg   
8
0,14 mg   
99+

Magnesium
45,00 mg   
9
27,00 mg   
17

Phosphor
332,00 mg   
31
455,00 mg   
18

Kalium
540,00 mg   
9
76,00 mg   
99+

Natrium
281,00 mg   
34
653,00 mg   
18

Zink
1,05 mg   
31
3,64 mg   
8

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
37,02 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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