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Gefrorenen Pudding vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Gefrorenen Pudding Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
55,00 mg   
26
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
217,00 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,15 mg   
9
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,41 mg   
12
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,32 mg   
15
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,22 mg   
11
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
30,00 µg   
12
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,17 µg   
18
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
228,00 mg   
39
550,00 mg   
21

Eisen
1,93 mg   
8
0,23 mg   
99+

Magnesium
45,00 mg   
9
14,00 mg   
32

Phosphor
332,00 mg   
31
346,00 mg   
28

Kalium
540,00 mg   
9
64,00 mg   
99+

Natrium
281,00 mg   
34
800,00 mg   
13

Zink
1,05 mg   
31
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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