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Chaas vs Ziegel Käse Ernährung

Chaas
Ziegel Käse
Ziegel Käse vs Chaas Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
115,15 IU  
99+
1.080,00 IU  
9
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg  
11
0,01 mg  
40
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,35 mg  
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg  
38
0,12 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
22
0,07 mg  
30
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg  
27
20,00 µg  
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
1,26 µg  
16
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg  
12
0,00 mg  
38
Vitamin-D
2,45 IU  
99+
22,00 IU  
24
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,26 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg  
30
2,50 µg  
13
Mineralien
  
  
Kalzium
284,20 mg  
34
674,00 mg  
16
Eisen
0,12 mg  
99+
0,43 mg  
30
Magnesium
26,95 mg  
21
24,00 mg  
23
Phosphor
218,05 mg  
33
451,00 mg  
19
Kalium
369,95 mg  
17
136,00 mg  
99+
Natrium
257,25 mg  
36
560,00 mg  
26
Zink
1,03 mg  
35
2,60 mg  
23
Andere
  
  
Wasser
220,81 g  
41,11 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
Besondere Vorzüge >>
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