Kalorien in 1 Tasse
90,00 Kcal147,00 Kcal
50
1927
👆🏻
Kalorien
98,00 Kcal0,06 Kcal
0
904
👆🏻
Kalorien in 1 Esslöffel
7,00 Kcal50,00 Kcal
2
133
👆🏻
Kalorien in 1 oz
15,00 Kcal43,00 Kcal
10
717
👆🏻
Kalorien in 1 Scheibe
425,00 Kcal425,00 Kcal
12.2
899
👆🏻
Serviergröße
100
100
Proteine
8,00 g2,80 g
0
215
👆🏻
Kohlenhydrate
12,00 g3,60 g
0
205
👆🏻
Faser
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Zucker
12,00 g5,80 g
0
54.08
👆🏻
Fette
2,00 g3,20 g
0.1
175
👆🏻
Fettgehalt
3 %2 %
0
100
👆🏻
Gesättigte Fette
1,00 g1,80 g
0
67
👆🏻
Trans-Fette
0,00 g0,10 g
0
162
👆🏻
Polyungesättigten Fette
0,10 g0,20 g
0
48
👆🏻
Einfach ungesättigte Fette
1,10 G0,80 G
0
32.9
👆🏻
Serviergröße
100
100
Cholesterin
10,00 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
Vitamine
Vitamin A
115,15 IU58,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,08 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg0,18 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,14 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,25 µg14,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg0,30 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,45 mg2,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin-D
2,45 IU1,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg0,15 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phyllochinon)
0,24 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Mineralien
Kalzium
284,20 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Eisen
0,12 mg0,40 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
26,95 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphor
218,05 mg113,00 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
369,95 mg396,00 mg
0
1794
👆🏻
Natrium
257,25 mg-
0
7022.4
👆🏻
Zink
1,03 mg0,64 mg
0
7.31
👆🏻
Andere
Wasser
220,81 g87,53 g
0
221
👆🏻
Koffein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Abhilfe für Stress und Angst
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
-
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
-
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
-
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
-
-
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
-
Allergie
Allergie-Symptome
-
-
Was ist
Chaas
Matzoon ist ein fermentiertes Milchprodukt armenischer Herkunft.
Farbe
-
-
Geschmack
-
-
Aroma
-
-
Vegetarier
✔
✘
✔
✘
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Amerikanisch
Serviergröße
100
450
Zutaten
Milch, Salz
1/2 Liter Milch, Hefe
Gärmediums
-
-
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
Glasbehälter mit Deckel, Schüssel, Mikrowelle, Topf, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten
3- 4 Stunden
Kochzeit
-
15
Alterungszeit
-
-
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
40,00 °F39,20 °F
-20
383
👆🏻
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
-