Trans-Fette
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Einfach ungesättigte Fette
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Bietet Energie
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
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Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
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Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
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Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
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Was ist
Chaas
Quark Snacks ist eine Art von süßen Snack aus Quark, beliebt in den baltischen Staaten.
Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Europa, Mittlerer Osten
Zutaten
Milch, Salz
Quark, Zucker
Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer
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Vorbereitungszeit
5- 10 Minuten
2- 3 Stunden
Haltbarkeit
1- 2 Wochen
15 Tage