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Cacik vs Gefüllt Milch Ernährung

Cacik
Gefüllt Milch
Gefüllt Milch vs Cacik Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
5,00 mg  
99+
4,90 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
33,00 IU  
99+
17,08 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg  
35
0,20 mg  
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
25
0,20 mg  
31
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
16
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
4,00 µg  
99+
3,00 µg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,44 µg  
38
0,83 µg  
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,00 mg  
7
2,20 mg  
16
Vitamin-D
29,00 IU  
16
50,00 IU  
7
Vitamin D (D2 + D3)
0,70 µg  
10
0,20 µg  
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,08 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Mineralien
  
  
Kalzium
157,00 mg  
99+
75,64 mg  
99+
Eisen
1,00 mg  
13
0,00 mg  
99+
Magnesium
0,00 mg  
99+
17,08 mg  
31
Phosphor
126,00 mg  
99+
236,68 mg  
32
Kalium
108,00 mg  
99+
339,20 mg  
19
Natrium
347,00 mg  
31
139,10 mg  
99+
Zink
1,00 mg  
36
0,85 mg  
37
Andere
  
  
Wasser
89,02 g  
213,91 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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