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Meine Molkerei Diät


Gefüllt Milch vs Harzer Käse


Harzer Käse vs Gefüllt Milch


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
160,00 Kcal  
27
438,00 Kcal  
99+

Kalorien
0,15 Kcal  
99+
327,00 Kcal  
37

Kalorien in 1 Esslöffel
63,00 Kcal  
36
16,00 Kcal  
12

Kalorien in 1 oz
63,00 Kcal  
29
93,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Scheibe
50,00 Kcal  
7
59,00 Kcal  
13

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
20,05 g  
28

Kohlenhydrate
12,00 g  
31
0,49 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
0,00 g  
0,49 g  
9

Fette
8,00 g  
39
27,25 g  
99+

Fettgehalt
4 %  
42 %  
32

Gesättigte Fette
1,90 g  
18
16,75 g  
99+

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
1,80 g  
10
0,50 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
4,40 G  
99+
8,61 G  
23

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
4,90 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
17,08 IU  
99+
1.155,00 IU  
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,08 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,50 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,16 mg  
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
16
0,09 mg  
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg  
99+
58,00 µg  
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg  
26
1,04 µg  
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamin-D
50,00 IU  
7
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,50 µg  
13

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
0,10 µg  
32
2,30 µg  
15

Mineralien
  
  

Kalzium
75,64 mg  
99+
497,00 mg  
24

Eisen
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Magnesium
17,08 mg  
31
21,00 mg  
26

Phosphor
236,68 mg  
32
393,00 mg  
22

Kalium
339,20 mg  
19
128,00 mg  
99+

Natrium
139,10 mg  
99+
800,00 mg  
13

Zink
0,85 mg  
37
2,10 mg  
28

Andere
  
  

Wasser
213,91 g  
48,42 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
-  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
-  
Steigert Immunsystem, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Zahnfleisch  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
-  
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut  

Haarpflege
-  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
-  

Ernährungs Bedeutung
-  
Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Kalzium  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Milchprodukte  
Limburger ist eine Kuh Milch, Halbweichkäse mit gewaschener Rinde.  

Farbe
-  
Strohhalm  

Geschmack
-  
Grasig, Mild, Pilzig  

Aroma
-  
Säuerlichen Geruch  

Vegetarier
-  
No  

Herkunft
-  
Belgien, Deutschland, Niederlande  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Magermilch, Pflanzenöl  
Salzlösung, Calciumchlorid, Flüssiglab, Pasteurisierte Kuhmilch, Thermophile Starter  

Gärmediums
-  
Brevibacterium linens  

Benötigte Dinge
-  
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Presse, Rührer  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
-  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
3 Monate  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
383,00 °F  
1
383,00 °F  
1

Haltbarkeit
-  
2- 3 Wochen  

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