1 Kalorien
1.1 Kalorien
62,00 Kcal66,00 Kcal
0
904
1.4 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
70
1628
1.7 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
8
102
4.7 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
204
4.11 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
12.2
425
4.12 Serviergröße
4.13 Proteine
4.16 Kohlenhydrate
1.1.2 Faser
1.1.5 Zucker
4.2 Fette
4.6.3 Fettgehalt
4.8.1 Gesättigte Fette
4.8.4 Trans-Fette
4.9.2 Polyungesättigten Fette
4.10.2 Einfach ungesättigte Fette
5 Ernährung
5.1 Serviergröße
6.2 Cholesterin
8.8 Vitamine
8.8.1 Vitamin A
165,00 IU153,33 IU
0
2499
8.9.3 Vitamin B1 (Thiamin)
9.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)
9.2.3 Vitamin B3 (Niacin)
9.4.2 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg0,03 mg
-0.026
1.5
9.4.5 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9.4.8 Vitamin B12 (Cobalamin)
9.4.11 Vitamin C (Ascorbinsäure)
9.4.15 Vitamin-D
9.4.18 Vitamin D (D2 + D3)
10.2.2 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
10.3.3 Vitamin K (Phyllochinon)
10.4 Mineralien
10.4.1 Kalzium
115,00 mg101,00 mg
0
1705
10.4.4 Eisen
10.5.3 Magnesium
10.5.7 Phosphor
10.5.10 Kalium
135,00 mg253,00 mg
0
1794
10.5.13 Natrium
105,00 mg3,00 mg
0
7022.4
10.5.16 Zink
10.6 Andere
10.6.1 Wasser
10.7.3 Koffein
11 Besondere Vorzüge
11.1 Nutzen für die Gesundheit
Kuren Säure, Senkt den Blutdruck, Reduziert unerwünschte Fette, Abhilfe für die Behandlung von Verdauungsstörungen und Blähungen, Fördert die Verdauung
Es hilft in besseren Schlaf, Steigert Immunsystem, Verbessert die Calcium-Resorption, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume, Bietet Energie, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen
11.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Steigert Immunsystem, Reduziert Körperwärme
Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Vermeidet Verstopfung, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Verbessert die sexuelle Macht, Erhöht die Muttermilch, Bietet Energie, Beruhigende Genuss im Sommer, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Schützt Zahnfleisch, Stärkt Knochen, Stärkt das Immunsystem, Unterstützt Entgiften, Reduziert Nährstoffmangel, Reduziert Vitamin inadequancy
11.2 Haar und Schönheit Vorteile
11.2.1 Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Es fügt Helligkeit auf die Haut, Beste Heilmittel für Hautprobleme, Hellt Hautton, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Schützt die Haut vor dem Austrocknen
11.2.2 Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
Ausgezeichnete Haarspülung, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
11.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
11.3.1 Verwendungen
Es ist bevorzugt, zum Braten und Backen vor der Beschichtung in Fleisch, Geflügel und Fisch zu tauschen, Verwenden Sie es als Basis für hausgemachte Marinade, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, Wird als Basis für die Suppe und Salat-Dressing, Verwendet als saure Bestandteil in Backwaren
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es wird in der ayurvedischen Ölen, Es wird bei der Herstellung von Seifen und mositurizers verwendet, Tränken Sie Huhn oder Fisch in Sauermilch zu helfen, das Fleisch zart machen, Beruhigt Ihre Füße, Verwendet in den Prozessen wie Panchakarma
11.3.2 Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Kalium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Niedriger Fettgehalt, Reich an Phosphor, Reich an Probiotika
Beste Quelle für Calcium, Beste Quelle für Vitamin D, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reich an Vitamin A
11.4 Allergie
11.4.1 Allergie-Symptome
Husten, Senkung des Blutdrucks, Schwierigkeiten beim Atmen, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Ekzem, Augenreizung, Verstopfte Nase, Nicht Verfügbar, Niesende, Anschwellen der Kehle
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Magen-Darm-Schwierigkeiten, Schwindel, Gefühl, Benommen, Flatulenz oder Gase, Gase, Nesselsucht, Erhöhter Puls, Erschwerte Atmung, Übelkeit, Orale Schwellung, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Entzündungen der Haut, Erbrechen, Pfeifender Atem
12 Was ist
12.1 Was ist
Buttermilch ist eine Flüssigkeit, die durch das Verfahren hergestellt Butter laufenden Band Sahne.
Kuhmilch ist die Milch von Milchkühen erhalten.
12.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
12.1.2 Geschmack
12.1.3 Aroma
Säuerlichen Geruch
Milchig
12.1.5 Vegetarier
12.2 Herkunft
13 Wie zu machen
13.1 Serviergröße
13.2 Zutaten
Eine Prise Salz, Quark, Milch, Joghurt
Nicht Anwendbar
13.2.1 Gärmediums
Lactococcus Lactis
Nicht Anwendbar
13.3 Benötigte Dinge
13.4 Zeitdauer
13.4.1 Vorbereitungszeit
15- 20 Minuten
Nicht Anwendbar
14.1.1 Kochzeit
14.2.1 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Anwendbar
14.3 Lagerung und Haltbarkeit
14.3.1 Kühltemperatur
16.5.2 Haltbarkeit