Zuhause
Meine Molkerei Diät


Butter vs Blauer Käse Ernährung


Blauer Käse vs Butter Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,85 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
2.499,00 IU   
1
721,00 IU   
25

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
99+
0,38 mg   
17

Vitamin B3 (Niacin)
0,04 mg   
99+
1,02 mg   
6

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
3,00 µg   
38
36,00 µg   
10

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,17 µg   
99+
1,22 µg   
17

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
60,00 IU   
4
21,00 IU   
21

Vitamin D (D2 + D3)
1,50 µg   
3
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
2,32 mg   
5
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinon)
7,00 µg   
4
2,40 µg   
12

Mineralien
  
  

Kalzium
24,00 mg   
99+
528,00 mg   
22

Eisen
0,02 mg   
99+
0,31 mg   
36

Magnesium
2,00 mg   
99+
23,00 mg   
21

Phosphor
24,00 mg   
99+
387,00 mg   
24

Kalium
24,00 mg   
99+
256,00 mg   
19

Natrium
643,00 mg   
19
1.146,00 mg   
8

Zink
0,09 mg   
99+
2,66 mg   
20

Andere
  
  

Wasser
17,94 g   
42,41 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte


Vergleichen Molkerei Produkte